Therapeutisches Bogenschießen

Therapeutisches Bogenschießen 

Möchten Sie einmal einen unkonventionellen Weg zu mehr Erkenntnissen über Ihre Muster und über neue Verhaltensweisen gehen? Sind Sie gerne in der Natur und lieben Abenteuer und Spiel? Dann kann das therapeutische Bogenschießen genau der richtige Weg für Sie sein. Denn es nutzt zwei Ebenen:

Auf der Ressourcen-Ebene bietet therapeutisches Bogenschießen ein gesundes Gegengewicht und einen Ausgleich zu belastenden Dingen. Auf der Lösungs-Ebene können problematische Muster unmittelbar erlebt werden, am Bogenschießen selbst verändert und dann in andere Lebenssituationen transportiert werden. Dabei geht es nicht um sportliche Leistung, Perfektion, Erfolg, sondern um Erleben, Selbsterfahrung, Selbstausdruck und persönliche Entwicklung. Das therapeutische Bogenschießen zeichnet sich durch den Sinnzusammenhang aus, in dem es eingesetzt wird: Pfeil und Bogen sollen therapeutisch wirksam werden, es soll also helfen, in der Psychotherapie voranzukommen. D.h. es ist eingebettet in einen therapeutischen Prozess und nur ein Teil davon und steht deshalb auch nicht am Anfang. Es ist eine Ergänzung.

Potential des therapeutischen intuitiven Bogenschießens

  • bietet eine Möglichkeit über das Handeln einen Zugang zu seinen Gefühlen zu bekommen
  • ist eine konkrete, v.a. körperliche Erfahrung, die unmittelbar konfrontiert mit der sinnlich erlebten Realität
  • macht ein Angebot zur Prüfung der Wahrnehmung eigener Wirklichkeit
  • hat durch diese Unmittelbarkeit eine hohe emotionale Intensität und ermöglicht ein direktes Beobachten, Erkennen und Verändern problematischen Verhaltens, Denkens und Fühlens

Das therapeutische Bogenschießen findet i.d.R. in unmittelbarer Umgebung von der Praxis im Freien statt und kann ohne Vorkenntnisse betrieben werden. Im weiteren Verlauf können auch andere Plätze oder ein Bogenparcour genutzt werden.

Auf Ihrem Wunsch entscheiden wir, ob es sinnvoll sein kann, das therapeutische Bogenschießen als Methode mit in den Therapieverlauf aufzunehmen.